Påfrestning

Avblockera dina drömmar

I Rethinking Positive Thinking berättar Gabriele Oettingen oss varför drömning inte kommer någonstans. Vi bör istället fokusera på att övervinna hinder för drömmar.



Läs Mer

Vad lyfter dig upp?

Människor hittar inspiration i många former: osjälviska handlingar, sportmål och till och med motiverande citat. Det här är ordstäv som inspirerar Mind Tools-användare.

Läs Mer

5 steg för att njuta av en bättre semester



Gästaffischen Nigel Dessau har några tips för att få ut det mesta av en välförtjänt paus

Läs Mer

Välj liv, välj förändring, få det att hända

Vi upplever alla förändringar varje dag men vilken inverkan har det på oss? Liz Cook reflekterar över några personliga milstolpar och rekommenderar en framgångsstrategi.



Läs Mer

5 sätt att undvika döden genom PowerPoint-presentation

Bruce Murray förklarar vad död med PowerPoint betyder och diskuterar fem viktiga saker du kan göra för att undvika det och göra din presentation till en att komma ihåg.

Läs Mer

ABC för optimism



Slå pessimistiska tankar, titta på den ljusa sidan och förbättra din hälsa, relationer och framgång med Seligmans ABC-teknik för inlärd optimism.

Läs Mer

Hur ambitiös ska du vara?

Mind Tools-redaktör Rosie Robinson diskuterar varför karriärframgång inte alltid är lika lycka och ifrågasätter hur ambitiösa vi ska vara.

Läs Mer

Min senaste bedömning var en katastrof!

Mind Tools-författaren Simon Bell får reda på vad du kan göra om din prestationsbedömning inte går enligt planen.

Läs Mer

Är du en falsk aholic?

Tränare och författare Bruna Martinuzzi utforskar den oroliga världen av falsk-ahoilic, förklarar vad det betyder och hur man bekämpar det.

Läs Mer

Leder du det liv du vill ha?

Uppnå en hälsosammare balans mellan arbete och privatliv utan att sträcka dig för tunt med Stewart Friedmans nya bok 'Leading the Life You Want'.

Läs Mer

Hur man undviker kontoret kallt

Vi delar våra bästa tips för att undvika kontorsförkylning i vinter, så att du kan hålla dig frisk och produktiv under förkylnings- och influensasäsongen.

Läs Mer

Slå Blues efter semestern!

Mind Tools-läsare delar med sig av sina bästa tips om hur man kommer tillbaka till arbetsläge efter en semester och slår blues efter semestern! #mindtoolstips

Läs Mer

Att vara närvarande i en konstig värld - #MTtalk Roundup

I vår senaste # MTTalk tittade vi på hur vi kan vara närvarande i en konstig och osäker värld. Kolla in Yolande Conradies recension av diskussionen.

Läs Mer

Kan ditt kroppsspråk göra dig mer kraftfull?

Mind Tools-redaktör Lucy Bishop diskuterar hur kroppsspråk kan påverka hur vi känner och ifrågasätter om makt utgör kan förbättra vårt självförtroende.

Läs Mer

Vad kan du göra annorlunda?

Använd denna praktiska infografik om Betari Box nästa gång du fastnar i en ond cirkel av negativa attityder och beteenden med en kollega.

Läs Mer

Att bryta upp 'brokulturen' - dina bästa tips!

Vi bad om dina tips om hur du hanterar brokulturen på jobbet. Mind Tools-redaktör Keith Jackson utforskar vad det betyder och dina råd för att utmana det.

Läs Mer

Bye Bye January Blues

Sluta vara en slutare. För att förlora dessa blues måste du överge orealistiska upplösningar, fokusera på det positiva och lyssna på vad din weltschmerz vill ha.

Läs Mer

Små val, stora förändringar: Gå med i #MTtalk

Kan lite action göra skillnad i ditt liv? Gå med i veckans Twitter-chatt om hur små steg kan leda till gigantiska steg och stora förändringar.

Läs Mer

Välj liv, välj förändring, få det att hända

Vi upplever alla förändringar varje dag men vilken inverkan har det på oss? Liz Cook reflekterar över några personliga milstolpar och rekommenderar en strategi för framgång.

Läs Mer

Hantera omstrukturering: Gå med i #MTtalk

Gå med i veckans Twitter-chatt om att hantera omstrukturering - vad du kan göra för att överleva det och hur du kan hjälpa dina kollegor när det blir svårt.

Läs Mer